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2011-11-28

トマミ

ダイエットにいいサプリメント
トマミちゃんというサプリが出ています。
小森純がダイエットに使ったとかで
かなり人気みたい。

トマトなのにこの値段と思うのですが、
まあ、ダイエットサプリにしては割安か。

でもちゃんと効果がでればってことだけどね。

小森純トマミ
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2011-11-21

コラーゲンドリンク

コラーゲンドリンクのおすすめ。

コラーゲンドリンクは、名段が高いものが多いので
買うのにちょっと躊躇します。

かといってあまりにも安いものは
効き目がなさそうな気がして・・・

ニッスイの海麗は
、お手ごろだし美容成分もたくさん入っているので
オススメです。
初回だとさらに安くなっているので、
一度試してみるのもいいと思います。

2011-11-14

育毛剤 女性用

女性用の育毛剤は、
男性用のものとは違います。
最近はさまざまな種類が出ていますので、
女性用のものでも選べるようになっています。

花蘭咲(カランサ) | 口コミ

2011-10-26

スカルプシャンプー

スカルプシャンプーって
結構スカッとするものだと思っていたんだけど

それは思い込みみたい。

どっちかっていうと
低刺激のものが多いよね

洗っていてもぜんぜん刺激がなくって
逆に物足りない感じがしているのは
私だけでしょうか。

スカルプシャンプーランキング

2011-10-12

凌駕

凌駕って言うとなんかかっこいい男の名前みたいで
ベタなネーミングの感じがいやだったんだけど
知り合いが使っていて
おすすめされました。

凌駕の発毛効果 |

薬用アランテの第2弾で人気の高いアイテムです。ノズルがついていて、気になるところに直接吹きかけることができて便利です。



本当に薄い場合は気休めかもしrないけども、
使ってみて
どうか考えたいね。

2011-10-06

へそをへこませる?

おへそをへこませるだけで、ダイエットができるらしい・・・

「体重が60kgだった時期もあり、“運動を職業にしてしまえばやせるんじゃないか”とスポーツクラブのお仕事に就いたものの、なかなかお腹が細くならず、焦って鍛えて腰を痛めてしまいました(苦笑)」

と話すのは、46才にして、身長163cm、体重46kg、ウエスト58cmのボディーを持つ健康運動指導士の植森美緒さん。その経験をもとに、確実に、しかも簡単にウエストをくびれさせられる方法はないか、と思って考えついたのが、「美へそエクササイズ」だ。

この「美へそエクササイズ」、おへそをへこませるだけで、美しいくびれができるのだという。一度コツをマスターすれば、R40でも効果がすぐに感じられるという。そのコツは、おへそをへこませてキープ。始めは10秒から。1日2~3セットで、ふだん通りの呼吸をキープすること。

NEWS ポストセブン

これ一応やってみました。
最初は、こんな簡単なの!!
って思っただけど、

続けるのはこりゃ大変!
やり続ければ確実に減っていくと思うので
こつこつできる人や
自分を痛めつけられるちょっと「M」系の人にはおすすめかも。

2011-09-24

小顔になりたい

小顔になるためには、
顔のむくみをとって
老廃物を体外に排出することが肝心なんですね。

ビーグレン小顔クリーム | 顔のむくみ解消


よくテレビで一瞬で顔がリフトアップしたみたいになっているのも、
結局は、リンパを流したからだと思う。


2011-09-20

頭皮・・・脂

頭皮が脂っぽいのは何でだろう。

普通に毎日シャンプーしているのに・・・・

で、いろいろ調べてみたところ・・・・

あんまりきれいに洗うのも
よくないみたいです。

頭皮 脂
いわゆる、根こそぎ落としてしまっているってやつ

頭皮は、あると困るけど
全然ないのはもっと困るみたいで・・・

2011-09-01

中年の便秘

便秘でも、お腹がポッコリするんですね。

そりゃそうだ、。

でも、そんなになったことないので、
わからなかった。
そんで、調べてみると

便秘 サプリメント ランキング


どうも、
う○こがたまっているからだけではなくって
たまっていると体に悪いことがまあ、
仰山あるんだつうじゃないの!!

2011-08-28

前進と後退

前進はしていないが、後退はしていない。

それは事実だ。

でも、本当は、っ前進して欲しい。

カークランド ミノキシジル育毛サプリ

それは贅沢な悩みだろうか???

後退しないだけで良しとしなければいけないのだろうか。

2011-04-29

まつげの美容液

なんだか、春というか、
もうGWなのに、
寒い。。。

こんなに寒かったけ??

花粉で目がしょぼしょぼしているのに。


まつげ育毛剤だけはちゃんと塗っておく。
メイクは絶対目元。

2011-04-28

プラセンタh胎盤です。

それに花粉に効くとか、サプリメントなんかよりも効果があるとか、
結構いいことを聞きます。

ちょっと高いけれども
効かないサプリを飲んでいるよりはよっぽどよさそう。
プラセンタドリンクだと、液体なので、
非常に吸収率が高くてサプリよりもいいみたいです。

ただ、悩むのは値段ですね。やっぱり。

プラセンタは、胎盤のことなので、まあ、そんなに簡単に取れるものではないということです。
豚プラセンタがよく使われています。

2011-04-25

育毛剤

おやじはそうでもないのですが、
おじいちゃんはかなり若いうちからはげていました。

・・・・・・・・・・・

隔世遺伝って言いますよね。
はげって。

おやじが髪の毛あるから
なんとなく
安心しちゃっていて。

まあ、もしかしたら自分は大丈夫かもしれないけど
そうなってしまっては
後の祭りなわけで・・・・

今のうちから用意しておいて損はないと思います。
発毛剤、、、
でも結構勇気いりますのね。
最初って。

2011-04-24

トリートメント効果

最近では、女性用の育毛剤も多くなってきましたね。

薄毛と言っても男女とではそもそも原因が違うそうです。

男性の場合だと、頭頂部などが、全く毛が抜け落ちてしまうような、
そういう悩みが多いみたいですが、
女性の場合は加齢とともに、
ボリュームがなくなってしまう悩みがあります。
女性用育毛剤
そんな悩みに対応して育毛剤の種類も増えてきています。

2011-04-23

骨盤ベルト

体のほっかくを矯正しますので、原因家ら解決していく方法です
慢性的な腰痛の場合は、やや強めの力でやってもいいそうです。

筋肉を揉みほぐすようなイメージ。
これは、単純にマッサージでは解決できません。
そんなときには、骨盤ベルト 口コミで評判です
背中やおしりの周辺も押したりさすったりすると
腰痛解消・予防に効果的です。

2011-04-22

最近の青汁

最近の青汁は、味がいいというので



実際に飲んでみたら、

結構おいしいんでビックリしました。


ケールの青汁は、
やっぱり苦いですね。

苦いと体には効きそうなのですが、
続かないので意味がないです。

苦いといっても癖になる苦さならいいのですが、
青汁 ランキングみてみて試してみようかと・・・

2011-04-17

薬用ポリピュア

こんな発毛剤が人気になっています。

1)薬用ポリピュア

この発毛剤は一般の育毛剤とは
ちょっと違った考え方で
発毛をさせようとしています。

普通は、
髪の毛に栄養を送るために
血行をよくしたり

血行をよくするために
頭皮環境をよくしたり

頭皮環境をよくするために
優しく洗浄しよう

と考えているのですが・・・

ポリピュア 口コミでは
ちょっと違った答えが出てきます。

2011-04-16

骨盤ベルト 口コミ

腰痛マッサージは、腰痛の対処法として効果的です。

腰痛マッサージを行うと、
筋肉の緊張がほぐれ、
血液の循環が良くなり、
痛みが軽減します。

痛みがない場合でも、
マッサージすることによって腰痛を予防することができます。

腰痛を放っておくと、
ぎっくり腰の原因にもなるので、
普段からマッサージで予防・対策をすることが大切です。

マッサージには、揉む・押す・さするなど色々な方法があり、
これらの方法を組み合わせて筋肉やツボを刺激していきます。

自宅で行う場合は、
マッサージを受ける人はお風呂上がりが最適です。

マッサージを行う人は両手を温めておきます。

慢性的な腰痛の場合は、
やや強めの力で、
筋肉を揉みほぐすようなイメージで揉んでいきましょう。

その他、背中やおしりの周辺も
押したりさすったりすると
腰痛解消・予防に効果的です。

血行が良くなるとリンパの流れも良くなり、
溜まった老廃物を体外に排出し、
腰痛を予防することができます。

骨格のゆがみが原因の腰痛の場合は、
カイロプラクティックや整体など、
プロの腰痛マッサージを受けることをおすすめします。
骨盤ベルト 口コミ

原因の根本から治すことで、腰痛は改善されるでしょう。

しかし、ぎっくり腰など急性の腰痛の場合は
マッサージは行ってはいけません。

悪化する可能性もあるので、
病院で治療を受けましょう。

2011-04-15

外の天気もわからない

今日はヒッサシぶりに
根つめて仕事しちゃった、。。。

外の天気もわからないくらい
缶詰で・・


こういう日があってもいいとは思うけど、
きつかったーー

気がついたら8時間ぶっ通しで
パソコン仕事していたの含め、

今日は15時間労働なのだアああ

トゥースメディカルホワイト

だからもう、今日は疲れたので
寝ることにします!!

2011-04-14

アンとシアニン


ブルーベリーの中に入っているアンとシアニンという成分が、

目を酷使することによって消失する成分の生成に役立ちます。




しかしながらその効果は、、一時的なものであり、

長期にわたって視力が回復するという

ものではありませんので、定期的に飲んでなければダメ。



ただ、疲れているときにさらに目に悪いことをすると、

ぐっと視力が悪くなってしまうので、



休憩したり、ブルーベリーで回復したりしながら

やるのが結局はいいことだと思います。



目を酷使することで疲れがたまり、

そこで休めればよいのですが、

現代の日本の仕事事情を考えるとそうもいかないんですかねえ



えがお 評判



実際に飲んでみるとわかるのですが、

目の疲労が、一瞬劇的に取り除かれます。



効き目はとても早く、反面持続性もないというのが特徴です。

ながいことパソコン仕事をしていると

気がつかないものなのですが、

ふとしたときに視力検査をしたりすると、



えっ!!こんなに見えなかったっけ?



ということがあると思います。



一時的なことならいいんですけど。。。



そんなときには、ブルーベリーが効果的です。


2011-04-12

ゼラチン

コラーゲンは体内で働く以外にも、

生活のさまざまなシーンで活躍しています!



ゆうめいなところでは、ゼラチン。

これは、グミや、マシュマロの主成分でもあり、

お菓子を食べただけでコラーゲンが取れるんですね。



また、化粧品、医薬品などにも使用されています。




コラーゲンの種類とそれぞれの働き

コラーゲンと一言にいっても、

さまざまな種類のコラーゲンが存在しています。



人間にもともとあるコラーゲンは30種類以上なんですって。

そして、それぞれのコラーゲンはその性質や働きによって区分されています。



一般的に知られているのは美容や健康に役立つⅠ型~Ⅳ型コラーゲン。

化粧品やお薬、サプリなんかでは、この4種類のうちどれかを補充するために作られています。



参考:アスタリフト コラーゲン


Ⅰ型コラーゲン

骨に弾力性を持たせるほか、皮膚の真皮にも非常に多く含まれており、皮膚の強さや弾力を生み出す作用があります。



Ⅱ型コラーゲン

Ⅱ型コラーゲンが不足すると、関節痛の原因となります。



Ⅲ型コラーゲン

Ⅰ型コラーゲンと共存しているケースが多い線維性コラーゲンです。細網線維(さいもうせんい)と呼ばれる網目状の構造を形成する性質を持っています。



Ⅳ型コラーゲン

上皮細胞層と間質細胞層の間に存在する基底膜に多く含まれており、上皮細胞の足場として機能しています。

2011-04-10

オリゴ糖を入れたコーヒー

最近多くの方がプラセンタの効果を実感しているようです。



化粧品は女性が毎日使用するものなので、

効果も実感しやすいですね。



特にアンチエイジングケア製品などは、

お風呂上りや朝の洗顔時に使うので、

プラセンタって言うよりも普通の美容液感覚。



プラセンタは、人間に必要な成分がたくさん含まれているので、

とてもいいみたいです。



たんぱく質、ビタミン、ミネラル、カリウム、カルシウム、マグネシウム

などなど。



ところで、便秘には、オリゴ糖がいいと思います。

薬を飲んでいても、そのうち効かなくなっちゃって大変だったんですが、

オリゴ糖を入れたコーヒー飲んでるんですけど、いいですよ。

2011-04-08

北海道のお土産

今日は、やる気がしなかったー

疲れた全く。

金曜日なのに、一日中大変。


そういう日は、寝るに限るな。

貧乏性なので、なんかやっとかないとえらく存した気分になる。。。。


北海道 お土産考えとこうっと。

そんなこんなで、旅行もまあ近づいてきた。

本当にいけるのかなあと
一抹の心配を残しつつ。


白い恋人、海産物。北海道のお土産にはいろんなものがある。

何にしたらいいのでしょうか。

まあ、ねるか。

2011-04-07

髪の毛を染める

髪の毛を染めるときに発生する嫌なニオイ。
これが気になってどうしてもけ染めがいやだという人が多くいます。
そのため、天然成分のヘナで染めたりもするのですが、
美容院に行かなければならず、
時間もお金もかかってしまいます。

そんなときにいいのが、
ヘアーカラー 人気の商品で、これなら、面倒なけ染めのかかる手間が省けます。
お風呂でシャンプーの痕に塗るだけなのと、
一気に染まらないで、徐々に黒くなっていくというのが人気の秘密のようです。

最近では、テレビCMなどでも有名になってきています。

2011-04-06

コラーゲンドリンク

コラーゲンドリンクって飲んだことある?

コラーゲンは、肌がぷるっぷるになるんで
とっても好き。
でも、ニオイが無理。

なんというか、
コラーゲン以外では
かいだことのないにおいだよね。

そう思っていたら思いだした。

台湾に行ったときに、
屋台に行ったの。

そんときに
こんなニオイしていた。

つか、
嫌いなニオイって言うよりかは、
かいだことのない違和感。

結局屋台はおいしかったんだけど、
そのニオイのせいで、
なんかいやだった記憶がある。

でも、行ったみんなは、
ぜんぜん平気だったみたいだし、

好きになって帰ってくる人とか
いるよね。

私は、もっぱらコラーゲンドリンクで飲んでいるので、
ニオイはまったく気にならない。

でも、ドリンクの中には、
苦いのとか臭いのとかあるらしいよ。

2011-04-05

ウォーターサーバー

ウォーターサーバーっていいよね。
冬なんか電気ポットよりも電気代半額だって言うし、
そんならペットボトル買ってるよりもずっと安いじゃん。。


しかも水の成分がいいと来ていれば
文句なしじゃん。

今気になるのは、メンテナンスのことかな。

毎日使うものだから
衛生面とか大丈夫なのってこと。

そこについては、各社様々なので悩みどころでした。

ウォーターサーバー ランキングの上から順番に見てみて
いいところがあったrあそこにしようと思っています。

2011-04-04

ウォーターサーバー

ウォーターサーバーってtも立ちの家とかにあるといいなあって思いますね。
なんかセレブっぽくってね。

で、今回は、それとは別に
放射能の関係とかでペットボトルがなくなっちゃっているので、
ウォーターサーバーを契約しようと思いました。

早速業界ナンバーワンのアクアクララのサイトを見たんですが、
うつらない。。。

たぶん注文が殺到しているんでしょう。

他も見たんですが、
いつの納品になるかわからないとか
年間契約だけしかできませんとかなっていて
こんなことなら
さきにウォーターサーバー ランキングのところにかいてあるようなのに何でもいいから契約しとくんだって思ったんだけど
とき既に遅し。

今度こんなことがあったら
(人の見ていいなって思ったら)
すぐに行動しようと心に誓うのでした。

2011-03-31

青汁を飲んでます

最近年齢とともに
野菜不足というか、栄養不足というか
そんなことが気にかかっています。
青汁ブームなので、
私も買ってみようと思って
ふるさと青汁を買ってみました。

青汁は、苦いイメージがあって
そうとうまずいと思っていたので、
飲む時はちょっと緊張気味。

でも思ったよりかは
まずくないという印象です。

初めて飲んだので
こんなもんなのかなとも思ったのですが、
以前に飲んだことのある母に聞いたら

それどころじゃなくまずかったみたいで、
その後、一切青汁は飲んでいなかったということでした。

最近放射能の影響とかで
野菜がスーパーから消えてきています。
こういうときは
青汁は、とってもいいなあと思いました。
私は今回ふるさと青汁を買ってみましたが、
調べるともっと飲みやすいのもあるみたいなので、
そういうのはどんどん試してみたいですね。

2011-03-29

コラーゲンを配合

コラーゲンを毎日必要な量をとるのは
結構難しいんですね。

なぜならコラーゲンは、動物の皮膚や骨、軟骨なんかに多くあって
軟骨とかは、菜まで食べるわけにも行かないし、
料理をしっかりしないといけないし、
おいしくないといけないし、
それでも毎日ってわけには行かないよね。

その点で、アスタリフトコラーゲンなんかはいいように思います。
毎日飲めるのがいいと思います。
簡単だしね。

2011-03-28

保湿ゲル青じゅる

オールインワンの保湿ゲル青じゅる

青じゅる?

青汁ならしってるけど・・・・



そう思ったのですが、とてもよさそうな内容なので、

気になりました。

天然成分がたっぷり入っていて、

美容効果がたくさんあるということです。

その一部を書きたいと思います。



青じゅるは、着色料を一切使っていない自然のままの緑色で、100%無添加素材で作られています。

緑のエネルギーで肌の活性化やハリを与えます。



青じゅる
14種類の天然草花エキス



チャ葉は、コラーゲン保護、メラニン抑制、抗炎症、抗菌、抗酸化、消臭など聞くそうです。

お茶の葉、チャ葉は、

こんな成分です。

茶カテキン

カフェイン

タンニン

ビタミン類(ビタミンC、ビタミンE)

アミノ酸など



その作用

抗酸化作用

メラニンを抑制し、美白化粧品にも利用されています。

抗菌、殺菌作用

お肌の消臭効果や抗炎症作用、デオドラントにも用いられています。

一般的に、美肌用の化粧品や、アクネ菌を防ぐために、にきび肌用の化粧品に使われています。
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みつみつ2

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