--------

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2009-04-30

継続して使用

自分が気がつかないうちに、
不眠になっていた・・・という人もいます。
眠れないというときは、
思い切って起きてしまえ!!ということで、
夜中に運動したり・・・
しています。
私たちの不眠の根本的な原因は、人それぞれなので、一概には言えないようです。
不眠の対策としてまず、自分の眠れない理由を知ることも大切ですよね。
眠れない理由がわかれば不眠でも治療を特定して行うことが出来ます。
心がリラックスできないという場合
不眠によい効果のアロマなんか使ってもいいかも。
継続して使用することで不眠にも漢方が効果的だということです。
不眠にも薬が多用されていますが、しっかり考えて使いたいですね。
スポンサーサイト

2009-04-22

これは買い

ミネラルファンデーションを買ってみました。
オンリーミネラルというのの
トライアル。

ミネラルファンデーションを比較すると
カバー力があるかないかが一番心配です。

カバー力があって、
さらにミネラルだというのなら、
これは買いだなと思った。

案外カバーしてくれる。
そうなると、敏感肌の人とかいいと思う。

わたしはまだ使って数日ですが
いまのところ目だった肌トラブルはなし。

ちょっと続けてみようかなってとこです。

ミネラルファンデーション比較

2009-04-11

女性ホルモンが欠乏

体が辛いというのも嫌だけど、
気分が常に落ち込んでいるっていうのも、
なんだか嫌だよね。
わけもわからず気分が落ち込んで・・
自分でもどうにもならない、という
症状も、更年期にはあるのですって。

私は更年期による障害なんてなりっこないわ、健康だし、なんていっていると、なってしまうのが、更年期障害。
更年期障害はうつ症状が多くの人に出るので、本当に注意が必要なんです。
更年期障害になる原因はホルモンのバランスや自律神経のようですから、元々自律神経が弱いという方は、気をつけておかなくては・・・
病院で更年期障害に有効な治療法を受けることもいいけれど、
更年期障害に優れた漢方のお薬もあるので、使ってみてはいかがでしょう。
若い方がなってしまう若年性の更年期障害によって苦しむ方々も増加しています。
また男性が起こす更年期障害も注目されていますね。

2009-04-07

本当の原因

朝礼のときに
どたっと倒れる子。
まさしく、私そういう子供でした。
だから背が低いのに、
いつも朝礼のときは、一番後ろ。
常習犯だったのです。
自分でもめまいの本当の原因がわからずにいたのですけど、
長く立っていると起こる耐えられないふらつき
三半規管が未熟だったせいだということを言われました。
車に酔ったときのような辛い吐き気に襲われたこともあります。
おかげさまで動悸がするというような症状はなく、
成長期によくある鉄分欠乏の貧血だったようです。
今でも、起立性低血圧によって倒れる事があります。

2009-04-06

自分が気がつかないうちに、

自分が気がつかないうちに、
不眠になっていた・・・という人もいます。
眠れないというときは、
思い切って起きてしまえ!!ということで、
夜中に運動したり・・・
しています。
私たちの不眠の根本的な原因は、人それぞれなので、一概には言えないようです。
不眠の対策としてまず、自分の眠れない理由を知ることも大切ですよね。
眠れない理由がわかれば不眠でも治療を特定して行うことが出来ます。
心がリラックスできないという場合
不眠によい効果のアロマなんか使ってもいいかも。
継続して使用することで不眠にも漢方が効果的だということです。
不眠にも薬が多用されていますが、しっかり考えて使いたいですね。
プロフィール

みつみつ2

Author:みつみつ2
FC2ブログへようこそ!

最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリー
ブログ内検索
RSSフィード
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。