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2007-12-07

奈々の専属ネイリスト(_)美容美容・健康

■痴ほう症予防・老化防・・・ > テーマ: ダイエット ■貴方だけの最適なダイエット方法(ダイエットマスター)を、直接あなたにアドバイス! 2007年12月06日 22時30分17秒 1、ひざを曲げて床に座り、両腕を後ろにおく。

当然体重は横ばいだけど なんと体脂肪が下がっている。

多分運動と 毎日踏み台をしているからかも 続けないと意味が無いけど 今までの中に 呼吸法も取り入れようと思う。

臍下丹田法 寝る前にやってみよう。

なんと 「 酵素世田谷 」は こちら です。

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心の悩み(恋愛、人間関係、健康、美容、ダイエット、メンタルヘルス)↑これらの内容に関して、参考となる記事をブログで提供し(病院紹介、アロマセラピー、健康法
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